Masarykovo náměstí v Náchodě žilo celé nedělní odpoledne sportem. V rámci již tradiční akce „Za sportem na náměstí“, kterou pořádá Město Náchod, se prezentují všechny místní sportovní organizace.

I náš hokejový klub zde dětem představil, co to znamená být hokejistou, jaká výzbroj a výstroj je na tento nejrychlejší kolektivní sport potřeba a děti měly možnost si na umělé ploše zastřílet na branku. V úvodu akce přivítal všechny návštěvníky starosta města Jan Birke a jako bývalý vynikající hráč hokeje se nebál postavit s lapačkou a vyrážečkou do branky a nechat na sebe „pálit“ tenisáky. Během akce jsme rozdali letáčky s hokejovou tématikou a s vyčerpávajícími informacemi o tom, kdy je nejvhodnější začít s hokejem a zájemce jsme zvali na první hokejové krůčky na zdejší zimní stadion a to každé úterý od 16:15 hod. a sobotu od 8:30 hod.

Celá akce se odehrála za krásného počasí a v pohodové atmosféře, která byla okořeněna siláky soutěže 7. ročníku STRONGMAN NÁCHOD.

První náborová akce HCN je již minulostí a už nyní se těšíme na další, která se bude konat na zimním stadionu v Náchodě pod názvem BAVÍME SE HOKEJEM v neděli 4. 10. 2020 v odpoledních hodinách. Program a další informace se dozvíte v brzké době na našem webu hcnachod.cz.

Fotogalerie

Zveme všechny příznivce sportu a hokeje zvlášť, aby se v neděli od 13:00 hod. dostavili na Masarykovo náměstí v Náchodě na již tradiční akci pod názvem „Za sportem na náměstí“.

HC Náchod zde bude mít postavené hokejové minihřiště a nebude chybět ani stánek s ukázkou hokejové výzbroje a výstroje. Pro malé děti budou připraveny soutěže a ohodnocení za předvedené výkony.

Těšíme se na Vaši účast.

Vážení sportovci, trenéři, vedoucí mužstev, rodiče a zástupci sportovních klubů,

od 10. 9. 2020 až do odvolání je na zimním stadionu v Náchodě povinné nosit roušku či jinou ochranu úst a nosu z důvodu opatření proti šíření nákazy COVID-19.

Výjimka platí pouze pro hráče a trenéry v době tréninku, cvičení a zápasu. Po vstupu do šatny lze roušku sundat.

Rodičům a ostatním osobám na ZS je vstup do šaten a prostorů pro hráče (střídačky) ZAKÁZAN.

Na tribunách a v ostatních prostorech zimního stadionu je rouška povinná.
Děkujeme za pochopení a spolupráci a snad vše brzy zase pomine.

Vedení ZS a HCN

Desatero o COVID-19 pro sportovce

Zpracoval: Prof. MUDr. Jiří Beran, CSc. Profesor epidemiologie, Pracoviště tropické, cestovní
medicíny a očkování, Institut postgraduálního vzdělávání ve zdravotnictví Praha.
Dne: 14-8-2020

Ne vždy se musí první seznámení s ledovou plochou setkat s úspěchem. I proto je důležité dát všemu čas a první krůčky neuspěchat. Začátky by měly probíhat spíše formou her, které budou děti bavit. Není třeba malé hokejisty a hokejistky zahltit hned v počátcích výukou dovedností jako je přešlapování vpřed a vzad, prudké změny směru, brždění vzad atp.

Děti by mělo bruslení v první řadě bavit. Až po zvládnutí úplných základů tedy přichází na řadu zařazení pokročilejších technik. Nicméně není nutné hned od začátku děti přetěžovat nadměrným používáním výstroje. Naprosto dostačujícím je teplé oblečení, které je nepromokavé a vydrží suché i v případě opakovaných upadnutí na led, a dále silnější teplé rukavice. Místo kompletní hokejové výstroje je možné použít pouze chráničů loktů a kolen běžně používaných pro in-line bruslení. Nutností je však přilba. Pro začátky je ale dostačující helma na lyže či skateboard, méně optimální je pak cyklistická přilba.

Než děti hokejově i lidsky dospějí, je třeba v každém období mladého hokejisty klást důraz na různé věci. Každé období kariéry je totiž něčím specifické a vyžaduje různý přístup a podmínky.

4 – 6 let

V tomto období se dítě poprvé seznámí s hokejovým prostředím a udělá své první krůčky na ledě. Proto je důležité, aby k tomu mělo adekvátní výstroj. Do začátků bohatě postačí helma, rukavice a chrániče loktů a kolenou, aby se dítě nebálo pádů. Než totiž děti vezmou do ruky hokejku, měly by mít zvládnuté základy bruslení.

7 – 10 let

Důležitou aktivitou v tomto věku je minihokej. Oproti klasickému hokeji na velkém hřišti vytíží mladého hokejistu daleko více. Jelikož se hraje jen ve třetině, hráč se dostane častěji k puku, vícekrát vystřelí a musí více dávat pozor, co se zrovna na ledě děje. Hlavně jde ale o zábavu, všichni stráví na ledě stejný čas a už vůbec nezáleží na tom, kolik kdo vstřelil gólů.

PŘIJĎ MEZI NÁS

POJĎ HRÁT HOKEJ A STAŇ SE ČLENEM NÁCHODSKÉ HOKEJOVÉ RODINY

KAŽDÉ ÚTERÝ OD 16:15 A SOBOTU OD 8:30

Fotogalerie

   Učíme se bruslit v Náchodě – leták

   Nábor – leták

Ve dnech 17. až 21. 8. 2020 patřil zimní stadion v Náchodě hokejové mládeži HCN, která zde měla společný kemp kategorií přípravky, mladších a starších žáků a dorostu.

Každá kategorie měla denně dva hodinové tréninky na ledě a další téměř 3 hodiny věnované suché přípravě, kterou si každý tým užíval po svém. Přípravka, krom cvičení a her na hřišti TGM, si také vyzkoušela, jaké jsou tréninky pod vedením volejbalových a fotbalových trenérů a blíže se seznámili s těmito sporty. Starší žáci využili suchou přípravu mj. k posilování na horolezecké stěně v tělocvičně školy TGM.

Mladší žáci si na úterní odpoledne pozvali k přátelskému utkání výběr hráčů roč. 2009 trenéra Richarda Jareše z Turnova.

Dorostenci si pondělní a úterní podvečer zpestřili přátelským utkáním s Pardubicemi „B“ a Českou Třebovou a ve čtvrtek odjel na přátelskou odvetu do Třebové. Po domácích vítězných zápasech si hráči zarelaxovali v místním plaveckém bazénu.

Celý týden se nesl ve sportovním duchu a o hladký průběh kempu se krom všech trenérů postaraly i vedoucí mužstev přípravky a mladších žáků … Péťa a Zdeňka, a za to jim patří velký dík.

Autor: MB

Fotogalerie